Puntualizo: activa SIEMPRE esta función, aunque no descargues torrents.
Conocer las extensiones de archivo es muy útil para familiarizarte con ellas y que luego no envíes un docx en vez de un PDF. Además, como se dice en el artículo, es muy útil para saber rápidamente si un archivo es un ejecutable susceptible de ser malicioso o un archivo de imagen o vídeo “inocente” (la pirtatería va encaminada a convertir imágenes o vídeos en virus, pero de momento aún se está luchando bastante bien contra ellos).